マタニティピラティス

今日は午後から

マタニティピラティス勉強会に参加しました👨‍🍼

広島から講師の出口先生
主催して下さった徳島先生

貴重な機会をありがとうございました😊
座学での産前産後の女性の心身の変化など丁寧に教えてくださり

産後の嫁さんから早速ケアとして取り入れていきたいと思います☆

目標や目的がある人と学ぶって楽しい😊

今月末はもう一つ勉強会があるので
しっかり学びを深め

しっかり弄られようと思います←

学びの機会をありがとうございました♪
この環境に感謝です😊