MENU
  • Möwe(メーヴェ)について
    • インストラクター紹介
  • 最新情報
  • レッスンプラン
  • レッスン予約
  • お問い合わせ(現在使用できません)
  • ピラティスQ&A
  • 特定商取引法に基づく表記
ピラティスMoweメーヴェ-出雲市のピラティス教室
  • Möwe(メーヴェ)について
    • インストラクター紹介
  • 最新情報
  • レッスンプラン
  • レッスン予約
  • お問い合わせ(現在使用できません)
  • ピラティスQ&A
  • 特定商取引法に基づく表記
  • Möwe(メーヴェ)について
  • 最新情報
  • レッスンプラン
  • レッスン予約
  • お問い合わせ(現在使用できません)
  • ピラティスQ&A
  • 特定商取引法に基づく表記
ピラティスMoweメーヴェ-出雲市のピラティス教室
  • Möwe(メーヴェ)について
    • インストラクター紹介
  • 最新情報
  • レッスンプラン
  • レッスン予約
  • お問い合わせ(現在使用できません)
  • ピラティスQ&A
  • 特定商取引法に基づく表記
  1. ホーム
  2. ピラティス&トレーニング Möwe(メーヴェ)について

ピラティス&トレーニング Möwe(メーヴェ)について

ピラティスとは?

ピラティスは、リハビリ発祥のエクササイズです。
あなたは自分の体をどこまで理解していますか?

腰が痛い、肩が痛い、膝が痛い、呼吸がし難い・・・・。

それはもしかしたら、体や心のバランスが崩れているからかも知れません。

ピラティスは体のバランスを整え、自分の体をコントロールする運動です。

運動が苦手な方でも。

運動が苦手、体が硬い・・・。

そういう方こそ受けて頂きたい体幹トレーニング・・・と聞くと大変そうですが、
正しい姿勢や歩き方に導くので、激しい動きや、速い動きは致しません!
Möweの生徒さんには80代の方もおられます。年齢関係なく安心して受けて頂けます。

Möweについて

Möwe(メーヴェ)は、島根県出雲市のピラティストレーナーです。

現在無店舗で、ご自宅やレンタルスペースへの出張型レッスンを行っています。

ヨガマットやフォームローラーは無料にてレンタルしておりますので、物品の準備もいらず、
初めての方でも始めやすいです。

パーソナルトレーニングには希望にてアークバレルという器具の使用もできます。

その他、栄養コンシェルジュ1ツ星も取得しておりますので、栄養のご相談も承ります。

© ピラティスMoweメーヴェ-出雲市のピラティス教室.