今日生徒さんから
「先週レッスンで言われた事を意識して生活していたら、太ももが−4cmになってました！」
と嬉しいご報告がありました。
歩き方ってすごく大事
だけど、生活の中で実行してくれた
その意識がとても嬉しかったです。
他の月1のお客さんも
違うエクササイズと意識をお伝えしていましたが
脚痩せと下腹痩せ、ヒップも上がっていました
変化の出てきている方は
僕の関われる1時間を最大限活かしてくれて
本当に努力されてるなと
嬉しくなります。
勿論変化が出てない人が頑張っていない訳ではなく
僕の指導やモチベーションへのアプローチが
低いのも原因だと思っています。
ただ、やはり指導者としては変化を感じて貰えるのは凄く嬉しいです
ありがとうございます！
