11月25日(火)10:30〜11:30
山陰中央新報文化センター出雲教室にて
はじめてのピラティスを開催致します。
暑いから急に寒くなり
身体が変化に追いついてない方も多いと思います。
はじめてのピラティスで無理なく身体を動かし
この寒さにも負けない身体を作っていきましょう

11月25日(火)10:30〜11:30
山陰中央新報文化センター出雲教室にて
はじめてのピラティスを開催致します。
暑いから急に寒くなり
身体が変化に追いついてない方も多いと思います。
はじめてのピラティスで無理なく身体を動かし
この寒さにも負けない身体を作っていきましょう
