退行性疾患の治療戦略とその予防〜体幹編〜
脊柱管狭窄症・変形性脊椎症を中心に
講師 久世佳典先生
いつも分かりやすく、そして楽しく学ばせて頂いています。
今回のセミナーは
介護現場で働く僕にはとても重要な学びとなりました
今でこそ元気に動けてますが
ピラティスを始める前は酷い腰痛持ちでした
昔は現場の先輩に腹筋と背筋が弱いからだ！
と言われジムに通い悪化したり、、、
噂程度の腰痛予防を鵜呑みにしてやってみては改善が無かったり、悪化したり、、、
ただ、自分がよくなったからと
それを広めるのはナンセンス
腰痛って本当に難しいんです
セミナーには理学療法士やヨガ、ピラティスインストラクターや健康運動指導士など色々な職の方が参加してますが是非介護職にも参加してほしいです
だいぶマニアックにはなりますが笑
分かってくると自分の身体の使い方やケアの仕方が分かるようになります。
他の職でもそうですが
長く働くには長く働ける身体を作らなければいけません
今回の学びが
これから会うお客様たちに少しでも僕の所に来て良かったと思ってもらえる知識と技術になるように磨いて参ります。
いつもペアのマサさんと
身体の動きを修正るすところが無かったので
取り敢えず同じ方向を見つめる髙橋です
