【機能的で美しい「ナチュラルボディ」を叶えるイメージング機能解剖学】in 広島
に参加してきました。

講師はFRPマスタートレーナーの大喜さん
@pilates_delight_lab

どこから整えて行くのか？
どこに意識を持って行くと効率的に動くのか
普段やっているエクササイズをより深く知れた今回のWSは
凄く勉強になりました！
明日から使っていきます！！

是非他のエクササイズの深掘りも聞きたいです😊
次回もあるそうなので凄く楽しみにしております🎵

2日間一緒に動いて下さった西村さん
ありがとうございました！
凄く心強かったです😊
そしてお昼ご飯ご馳走様でした！

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